Центр формирования здорового образа жизни
Показать меню

Правила ухода за кожей лица зимой

29-12-2017, 09:05 23 167 442 комментария
Правила ухода за кожей лица зимой
Зимой кожа лица нуждается в особом уходе. Как защититься от вредного воздействия холода, ветра, сухого воздуха в помещении? Существуют следующие правила ухода:



Поменяйте ежедневные средства ухода за кожей лица на специальные (с пометкой «Для зимы»). Днем используйте питательный крем, перед сном увлажняющий.

Любой крем (ухаживающей, тональный) наносите за час до выхода на улицу.

Если вы проводите много времени в хорошо отапливаемом помещении, увлажняйте кожу, это защитит ее от сухости и шелушения. Для этого можно использовать увлажнитель воздуха. Если это невозможно, восполняйте недостаток влаги, распыляя на кожу термальную или обычную фильтрованную воду.

Зимой коже необходимы витамины извне. Даже простые маски помогают ей «пережить» холода без последствий.

Необходимо снизить частоту применения скраба до одного раза в неделю, чтобы не спровоцировать появление сухости.

Жирные кремы формируют на коже пленку, из-за которой она перестает «дышать» и получать влагу извне. В дальнейшем это может привести к проблемам – сухость и т.п. Альтернативой жирному крему может стать увлажняющее средство или питательная маска.

Несмотря на то, что зимой солнце – не частый гость, защищать кожу от УФ-лучей нужно. В этот период достаточно использовать средства с SPF 10-15.

Добавьте в рацион продукты богатые витаминами А, Е, Д.

Пейте достаточное количество воды. 2,5 литра - суточная норма для женщины.

Умывайтесь не горячей или холодной, а прохладной водой.

В морозный день используйте губную помаду. Если вы ею не пользуетесь, купите блеск для губ с защитными свойствами или гигиеническую помаду.

Зима – удачное время для таких салонных процедур, как массаж лица и пилинги.


Берегите себя, и помните, у природы нет плохой погоды!
442 | комментария
10 августа 2018 23:55
buy tadalafil online
generic cialis online
cialis pills ingredients
<a href="http://buycialiskrxonline.com/#">generic cialis</a>

buy cialis no rx
buy cialis online
generic cialis daily use
<a href="http://cialisfdrxbuyonline.com/#">cheap cialis online</a>
11 августа 2018 00:36
montreal cialis generic buy
cialis
cialis tabs 20mg
<a href="http://buygencialismedsmrx.com/#">buy generic cialis</a>

natural forms of viagra cialis generic
buy cialis
cialis order online buy
<a href="http://cialisgengrx.com/#">cialis</a>
11 августа 2018 11:43
buy cialis tadalafil
buy generic cialis
generic sale cialis pills
<a href="http://buycialisnvonlinerx.com/#">generic cialis</a>

mixing viagra cialis generic
buy cialis
buy cialis generic pharmacy
<a href="http://buygenericcialisnrxonline.com/#">buy cialis</a>

spam viagra cialis generic levitra
buy cialis generic
compare prices cialis 20
<a href="http://buycialisnoerxonline.com/#">buy generic cialis</a>
11 августа 2018 16:12
reductil in romania cialis 20mg
cialis online
viagra for sale after an o
<a href="http://buycialismkrx.com/#">buy cialis generic</a>
11 августа 2018 20:14
buy canada cialis
buy cialis online
viagra for sale after an o
<a href="http://buycialisdfonline.com/#">buy generic cialis</a>
11 августа 2018 22:47
taking without ed cialis pills cialis
generic cialis online
cialis buy cheap
<a href="http://cialisgenddrx.com/#">buy cialis online</a>

cialis coupons
buy generic cialis online
natural forms of viagra cialis generic
<a href="http://cialismdmarx.com/#">cheap cialis</a>
12 августа 2018 13:16
cialis generic 100mg
buy cialis
order cialis online without a health
<a href="http://buynorxcialisrxonline.com/#">buy cialis generic</a>

experiences cialis 20mg
buy generic cialis online
generic cialis cheapest
<a href="http://buycialisoronlinerx.com/#">buy cialis</a>

what are cialis tablets lilly icos
cheap cialis
cheap cialis from canada cialis
<a href="http://buycialisgrxonline.com/#">generic cialis online</a>
12 августа 2018 19:55
site edu cialis generic
buy cialis
generic cialis safety
<a href="http://bgencialisrx.com/#">buy cialis online</a>

generic cialis buy
buy generic cialis online
cialis generic purchase
<a href="http://cialisnbuyrx.com/#">buy cialis online</a>
12 августа 2018 22:59
split cialis pills
online cialis
cialis c
<a href="http://cialische.com/#">cheap cialis online</a>
13 августа 2018 00:59
cialis order online buy
buy generic cialis
buy cialis 5mg
<a href="http://bstcialisusa.com/#">cheap cialis</a>
13 августа 2018 13:00
alternative zyprexa cialis 20mg
buy cialis
buy cialis online usa now canadian
<a href="http://buycialisonrxonline.com/#">cialis online</a>

correct dosage of cialis 20mg
cialis coupon
sale cheap generic cialis
<a href="http://buycialisnrxsonline.com/#">buy cheap cialis online</a>

cialis compare prices
generic cialis
xatral cialis online pharmacy generic
<a href="http://cialiscnrx.com/#">buy generic cialis</a>
13 августа 2018 13:12
viagra par internet cialis 20mg
buy cialis
risks buy tadalafil
<a href="http://cialischchx.com/#">generic cialis</a>
13 августа 2018 17:01
how can i get cialis pharmacy
cheap cialis online
split cialis pills 10mg
<a href="http://buycialisdrxonline.com/#">buy cialis online</a>

viagra v levitra cialis pills
generic cialis
cialis pills cheap
<a href="http://cialiscnrxonline.com/#">buy cheap cialis</a>
13 августа 2018 21:19
where to buy generic cialis
generic cialis
overdose on cialis generic
<a href="http://cialistrxonline.com/#">online cialis</a>
14 августа 2018 07:16
generic cialis canada
cheap generic cialis
safe cialis pills
<a href="http://cialisnopr.com/#">cheap cialis online</a>

cheap soft cialis
buy cheap cialis coupon
cialis cheap
<a href="http://buycialismxonline.com/#">buy cialis online</a>

viagra half dose cialis pills
cheap cialis
viagra private prescription cialis 20mg cialis
<a href="http://buynrxcialisonlinerx.com/#">cheap cialis</a>
14 августа 2018 08:51
cialis buy online overnight shipping
buy cheap cialis
buy generic cialis us
<a href="http://cialisrxmonline.com/#">buy cialis</a>
14 августа 2018 16:04
cheap cialis tablets
buy generic cialis online
brand cialis buy online
<a href="http://cialispnrx.com/#">buy cialis generic</a>

generic cialis online purchase
buy cheap cialis
cialis pills online drugs
<a href="http://buycialishrxonline.com/#">cialis cheap</a>
14 августа 2018 17:12
generic cialis vs brand ci
buy cheap cialis coupon
viagra dejstvo cialis 20mg
<a href="http://buyhcialisrx.com/#">generic cialis</a>
14 августа 2018 19:06
vega cialis tablets
cheap cialis online
tadalafil api cialis generic
<a href="http://chcialisbuynrxonline.com/#">cialis online</a>
15 августа 2018 02:16
cialis buy online overnight shipping
buy cialis online
cheap cialis india
<a href="http://cialisgftrx.com/#">buy cialis online</a>
15 августа 2018 17:31
women on cialis generic levitra
cialis online
cialis 20mg pills
<a href="http://buycialisonlinemx.com/#">buy cialis online</a>

buy cheap generic cialis online
buy cialis
viagra trial pack cialis 20mg
<a href="http://buycialisazonlinerx.com/#">buy generic cialis</a>

generic cialis online
generic cialis online
generic cialis pro
<a href="http://cialisbuynrxonlinerx.com/#">buy cialis online</a>

women who take cialis pharmacy
buy generic cialis
canada cialis generic runny nose
<a href="http://buycialisonlinearx.com/#">buy generic cialis</a>

viagra same day cialis generic
buy cialis
buy tadalafil online cialis
<a href="http://cialistxrx.com/#">cheap cialis</a>
16 августа 2018 06:28
correct dosage of cialis
buy cialis online
indian viagra for women cialis generic
<a href="http://cialekds.com/#">buy cialis online</a>
3 октября 2018 05:00
<a href="http://canadianonlinexyz.com/">online pharmacies</a>
http://canadianonlinexyz.com/
canada pharmacies online prescriptions
12 октября 2018 17:58
doxycycline-cheapbuy.site.ankor <a href="http://onlinebuycytotec.site/">onlinebuycytotec.site.ankor&l
t;/a>

doxycycline-cheapbuy.site.ankor <a href="http://onlinebuycytotec.site/">onlinebuycytotec.site.ankor&l
t;/a>
13 октября 2018 08:03
<a href="http://canadianonlinexyz.com/">online pharmacy no prescription</a>
http://canadianonlinexyz.com/
canadian pharcharmy online
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Прикрепление населения к поликлиникам
Прикрепление населения к поликлиникам