Центр формирования здорового образа жизни
Показать меню

Тактика «свободного» поведения в родах

29-12-2017, 09:22 34 114 1 005 комментариев
Тактика «свободного» поведения в родах
Что такое тактика свободного поведения в родах? Какие позы можно применять и какое влияние каждая из них оказывает на самочувствие мамы, малыша, а также течение родового процесса? Давайте разбираться!

В 2010 году было проведено масштабное исследование о влиянии различных поз в родах на состояние матери и плода, а также на течение родового акта. В нем участвовали более 3700 рожениц, из разных стран мира. Результаты поразительны: женщины, которые не лежали, а активно двигались и ходили, в среднем рожали на час быстрее и меньше требовали обезболивания. С тех пор, тактика свободного поведения роженицы рекомендована Всемирной организацией здравоохранения и сегодня входит в протокол ведения физиологических (естественных) родов в Казахстане.

Что такое свободное поведение в родах?
Это тактика, позволяющая роженице самостоятельно выбирать позицию в родах, сообразно с собственными ощущениями и удобством. Испокон веков женщины рожали в позициях, близких к естественным - на четвереньках, стоя на коленках, реже – на боку. Сегодня доказано, позиция лежа на спине – самая неблагоприятная и противоестественная из всех позиций.

Все позиции можно заранее отработать дома, равно как и поведение партнера (если планируете партнерские роды). Это значительно облегчит длительный и непростой процесс родоразрешения и поможет избежать осложнений.

Какие позы подходят для первого периода и почему?
Поясним, первый период родов – промежуток времени от начала регулярных схваток до полного открытия шейки матки. Чтобы облегчить боли, сопровождающие схватки в этом периоде, существуют позиции и упражнения, которые можно заранее отработать дома:

Упражнение №1:
- вертикальная поза плюс покачивание бедрами, рисование «восьмерок», кругов, отведение таза назад и в стороны. Двигайтесь медленно, дышите правильно, применяйте упражнения как во время схваток, так и вне их. Благодаря усилению кровообращения в органах малого таза и устранению кислородного голодания болевые ощущения заметно сократятся, вы это почувствуете.

Упражнение №2:
- партнер, стоя лицом к роженице, придерживает ее за спину и медленно ведет как в танце - из стороны в сторону, небольшими шажками, плавно и бережно поддерживая на протяжении всего «танца».

Упражнение №3:
- на фитболе можно переносить как сами схватки, так и период между ними. Присядьте на мяч и попрыгайте, придерживаясь за ручку спереди. Или попробуйте встать на четвереньки, приобняв фитбол руками. И вы сразу почувствуете облегчение.

Будьте здоровы и с наступающим Новым годом!
1 005 | комментариев
20 октября 2018 03:03
<a href="http://lexaproonlinewithoutaprescription.com/">lexapro meds category lexapro</a> <a href="http://healthymanviagrascam.net/">healthy man viagra scam</a> <a href="http://fastviagra.net/">viagra online fast shipping</a> <a href="http://canadianpharmacynonprescription.com/">canadian pharmacy</a> <a href="http://rosaimpexpvtltd.com/">rosa impex pvt india ltd</a> <a href="http://buyamoxicillin500mgnoprescription.com/">amoxicillin order from canada</a> <a href="http://canadacialis.net/">cialis from canada</a> <a href="http://orderviagratc.com/">Order Viagra Online</a> <a href="http://cialisfreesamples.com/">female cialis samples</a> <a href="http://canadianonlinepharmacy.net/">canadian pharmacies that accept paypal</a>
20 октября 2018 09:36
<a href="http://canadianpharmdirect.com/">blue mountain pharmacy canada</a> <a href="http://sildenafil100mg.com/">sildenafil citrate in natural form</a> <a href="http://bestprice100mgviagra.com/">generic viagra best prices</a> <a href="http://cialis40mg.com/">cialis 20mg prix en pharmacie</a> <a href="http://canadianpharmdirect.com/">northwest pharmacy canada</a> <a href="http://sildenafil100mg.com/">sildenafil tadalafil and vardenafil</a> <a href="http://bestprice100mgviagra.com/">cvs viagra 100mg price 380</a> <a href="http://cialis40mg.com/">buy generic cialis</a>
20 октября 2018 09:56
<a href="http://onlineviagraprescription.com/">how to get a viagra prescription</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinemeds.net/">canadian pharmacy mall</a> <a href="http://viagra100mgbestprice.net/">best price 100mg generic viagra</a> <a href="http://viagracanadianpharmacyonline.com/">compare generic viagra in canada</a> <a href="http://viagrawithoutprescriptions.com/">usa no prescription generic viagra</a> <a href="http://canadian-health-care-mall.com/">canadian health and care mall</a> <a href="http://onlineviagraprescription.com/">generic viagra without prescription</a> <a href="http://healthymenviagra.com/">healthy man</a> <a href="http://viagrapfizer100mg.com/">pfizer viagra 100mg price</a> <a href="http://tadalafilgenericvscialis.com/">nizagara vs viagra</a>
20 октября 2018 10:53
<a href="http://onlinepharmaciesa.com/">Click Here</a> <a href="http://onlinepharmacywithoutaaprescription.com/">flovent no prescription online pharmacy</a> <a href="http://freeacialissamples.com/">cialis free sample phone</a> <a href="http://viagrawithoutaprescriptions.com/">viagra no prescription</a> <a href="http://onlinepharmaciesa.com/">canada pharmacy</a> <a href="http://bestpricea100mgviagra.com/">best prices for viagra 100mg</a> <a href="http://cialisa40mg.com/">5 mg cialis</a> <a href="http://cialisaprofessional.com/">cialis professional vs. super active</a> <a href="http://onlinecanadianpharmacy.website/">canadian pharmacy cialis 20mg</a> <a href="http://rhineincacialis.com/">Rhine Inc Pharmacy</a>
23 октября 2018 09:50
<a href="http://onlineviagraprescription.com/">cheap viagra no prescription</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinemeds.net/">canadian pharmacy cialis</a> <a href="http://viagra100mgbestprice.net/">price of 100mg viagra</a> <a href="http://viagracanadianpharmacyonline.com/">viagra canada no prescription</a> <a href="http://viagrawithoutprescriptions.com/">viagra without prescription</a> <a href="http://canadian-health-care-mall.com/">canadian health and care pharmacy</a> <a href="http://onlineviagraprescription.com/">viagra without prescriptions</a> <a href="http://healthymenviagra.com/">new healthy man</a> <a href="http://viagrapfizer100mg.com/">pfizer viagra</a> <a href="http://tadalafilgenericvscialis.com/">cialis 5mg price cvs</a>
23 октября 2018 10:02
<a href="http://canadianpharmdirect.com/">canadian pharmacy </a> <a href="http://sildenafil100mg.com/">generic viagra india 100mg</a> <a href="http://bestprice100mgviagra.com/">viagra 100 mg best price</a> <a href="http://cialis40mg.com/">order 60 mg cialis online</a> <a href="http://canadianpharmdirect.com/">canadian pharmacies mail order</a> <a href="http://sildenafil100mg.com/">sildenafil citrate 100mg plus</a> <a href="http://bestprice100mgviagra.com/">best price 100mg viagra</a> <a href="http://cialis40mg.com/">5mg generic cialis in australia</a>
23 октября 2018 10:09
<a href="http://blackcialis.net/">Click Here - www.BlackCialis.net</a> <a href="http://pfizerbrandviagra.com/">viagra brand at low price</a> <a href="http://freecialissamples.com/">cialis canada</a> <a href="http://supremesuppliersindia.com/">supreme suppliers</a> <a href="http://overnightviagradelivery.com/">fast delivery of viagra</a> <a href="http://healthymancomplaints.net/">healthy male</a> <a href="http://edmedicationsonlinebuy.com/">best erectile dysfunction tablet</a> <a href="http://skypharmacyreview.com/">online pharmacy</a> <a href="http://buyingnizagaraonline.com/">nizagara 100</a> <a href="http://northwestpharmacyca.com/">canadian online pharmacies</a>
23 октября 2018 10:11
<a href="http://healthymancomplaints.com/">healthy man viagra reviews</a> <a href="http://besteddrugs.com/">e d medications</a> <a href="http://canadiancialisb6cheap.com/">cheap cialis canada</a> <a href="http://genericviagraonlinepharmacy365.com/">viagra from usa pharmacy</a> <a href="http://buyingclomidonline.com/">buy clomid without prescription uk</a> <a href="http://canadianprednisone.com/">by prednisone w not prescription</a> <a href="http://cialisorderbymail.com/">where to order cialis pills </a> <a href="http://healthymanviagra.net/">healthy man viagra</a> <a href="http://viagrasamplesovernight.com/">free trial viagra sample</a> <a href="http://canadapharmacy24hourdrugstore.com/">canada pharmacy 24 hour drug store</a>
23 октября 2018 10:19
<a href="http://genericeddrug.com/">ed drugs</a> <a href="http://canadianhealthandcaremallreviews.net/">canadian health and care mall</a> <a href="http://canadianpharmaciesmailorder.net/">canadian pharmacies mail order</a> <a href="http://cialischeapcanada.net/">cheap cialis from india</a> <a href="http://canadianhealthandcaremallscam.com/">Canadian Health Care Pharmacy</a> <a href="http://healthymanviagrapills.com/">healthy male viagra</a> <a href="http://viagra100mgbestprice.com/">viagra brand at low price</a> <a href="http://canadianhealthandcaremallreviews.com/">Click Here</a> <a href="http://rhineinccialis.com/">Rhine Inc India Complaints</a> <a href="http://rhineinccialis.net/">rhine inc in india</a>
23 октября 2018 10:23
<a href="http://onlinepharmaciesa.com/">canadian pharmacy</a> <a href="http://onlinepharmacywithoutaaprescription.com/">canadian pharmacy no prescription</a> <a href="http://freeacialissamples.com/">cialis 5mg</a> <a href="http://viagrawithoutaprescriptions.com/">Visit Homepage</a> <a href="http://onlinepharmaciesa.com/">canadian pharmacy</a> <a href="http://bestpricea100mgviagra.com/">bestpricea100mgviagra.com
</a> <a href="http://cialisa40mg.com/">cialis 20 mg tadalafil commander</a> <a href="http://cialisaprofessional.com/">cialis professional vs. super active</a> <a href="http://onlinecanadianpharmacy.website/">canadian pharmacy</a> <a href="http://rhineincacialis.com/">Rhine Inc India</a>
23 октября 2018 10:26
<a href="http://supremesuppliersmumbai.com/">supreme suppliers mumbai 400 058 india</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinemeds.com/">canada drugs</a> <a href="http://canadianpharmacyuk.com/">canadian pharmacy mall</a> <a href="http://canadianpharmaciesmailorder.com/">Canadian Pharmacies mail order</a> <a href="http://thecanadianhealthandcaremall.net/">canadian health care mall</a> <a href="http://viagrasamplesfrompfizer.com/">viagra samples from pfizer</a> <a href="http://rhineincindia.com/">rhine inc pharmacy</a> <a href="http://canadianpharcharmy.net/">online canadian pharmacy</a> <a href="http://canadianpharmacy24hour.com/">canadian pharmacy</a>
23 октября 2018 10:30
<a href="http://healthymanviagrareviews.com/">healthy man viagra scam</a> <a href="http://viagrawithoutprescriptions.net/">non prescription viagra pills for men</a> <a href="http://maxifortzimax100mg.com/">maxifort zimax 100mg</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinewithoutscript.com/">canadian pharmacy online</a> <a href="http://northwestpharmacycanada.net/">list of legitimate canadian pharmacies</a> <a href="http://cialisonlinecheapest.net/">cialis cheap canada</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinenoscript.com/">canadian pharmacies mail order</a> <a href="http://cialiswithoutadoctorprescription.com/">no prescription cialis</a> <a href="http://canadianpharmacymall.net/">canada pharmacy meds</a> <a href="http://canadaeddrugs.com/">ed medication</a>
23 октября 2018 10:37
<a href="http://lexaproonlinewithoutaprescription.com/">lexapro new zealand</a> <a href="http://healthymanviagrascam.net/">new healthy man</a> <a href="http://fastviagra.net/">pfizer viagra price</a> <a href="http://canadianpharmacynonprescription.com/">canadian pharmacy online no script</a> <a href="http://rosaimpexpvtltd.com/">rosa impex pvt india ltd</a> <a href="http://buyamoxicillin500mgnoprescription.com/">amoxicillin no prescription needed</a> <a href="http://canadacialis.net/">cialis online fromcanada</a> <a href="http://orderviagratc.com/">buy viagra online without prescription</a> <a href="http://cialisfreesamples.com/">cialis samples overnight</a> <a href="http://canadianonlinepharmacy.net/">canadian pharmacies mail order</a>
25 октября 2018 10:57
<a href="http://genericeddrug.com/">generic drugs for erectile dysfunction</a> <a href="http://canadianhealthandcaremallreviews.net/">pacific care pharmacy</a> <a href="http://canadianpharmaciesmailorder.net/">canadian pharmacy clonidine</a> <a href="http://cialischeapcanada.net/">cheap cialis fast shipping</a> <a href="http://canadianhealthandcaremallscam.com/">Canadian Health Care Mall Pharmacy</a> <a href="http://healthymanviagrapills.com/">new healthy man</a> <a href="http://viagra100mgbestprice.com/">price of viagra 100mg walmart</a> <a href="http://canadianhealthandcaremallreviews.com/">Canadian Health Care Cost</a> <a href="http://rhineinccialis.com/">Rhine Inc in India</a> <a href="http://rhineinccialis.net/">rhine, inc.</a>
25 октября 2018 11:16
<a href="http://supremesuppliersmumbai.com/">supreme suppliers mumbai 400 058 india</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinemeds.com/">canadian prescriptions</a> <a href="http://canadianpharmacyuk.com/">canadian pharmacy cialis</a> <a href="http://canadianpharmaciesmailorder.com/">canadianpharmaciesm
ailorder.com</a> <a href="http://thecanadianhealthandcaremall.net/">canadian health and care mall</a> <a href="http://viagrasamplesfrompfizer.com/">viagra samples from pfizer</a> <a href="http://rhineincindia.com/">rhine inc pharmacy</a> <a href="http://canadianpharcharmy.net/">canadian pharmacy</a> <a href="http://canadianpharmacy24hour.com/">canadian pharmacy online no script</a>
25 октября 2018 11:21
<a href="http://blackcialis.net/">Homepage</a> <a href="http://pfizerbrandviagra.com/">pfizer viagra</a> <a href="http://freecialissamples.com/">free trial cialis</a> <a href="http://supremesuppliersindia.com/">canadian pharmacies</a> <a href="http://overnightviagradelivery.com/">viagra overnight express usa </a> <a href="http://healthymancomplaints.net/">healthy man viagra scam</a> <a href="http://edmedicationsonlinebuy.com/">best ed medications online</a> <a href="http://skypharmacyreview.com/">canadian pharmacy online no script</a> <a href="http://buyingnizagaraonline.com/">nizagara achat en ligne</a> <a href="http://northwestpharmacyca.com/">northwest pharmacy canada</a>
25 октября 2018 11:32
<a href="http://onlineviagraprescription.com/">viagra without prescription</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinemeds.net/">viagra online canada pharmacy</a> <a href="http://viagra100mgbestprice.net/">best price 100mg generic viagra</a> <a href="http://viagracanadianpharmacyonline.com/">viagra for sale in canada</a> <a href="http://viagrawithoutprescriptions.com/">non prescription viagra reviews</a> <a href="http://canadian-health-care-mall.com/">canadian health and care mall</a> <a href="http://onlineviagraprescription.com/">best non prescription viagra</a> <a href="http://healthymenviagra.com/">healthy man cialis</a> <a href="http://viagrapfizer100mg.com/">pfizer viagra price</a> <a href="http://tadalafilgenericvscialis.com/">viagra vs cialis vs levitra</a>
25 октября 2018 11:42
<a href="http://onlinepharmaciesa.com/">online pharmacies canada</a> <a href="http://onlinepharmacywithoutaaprescription.com/">pharmacy no prescription</a> <a href="http://freeacialissamples.com/">free cialis</a> <a href="http://viagrawithoutaprescriptions.com/">usa no prescription generic viagra</a> <a href="http://onlinepharmaciesa.com/">canada pharmacy</a> <a href="http://bestpricea100mgviagra.com/">cheap 25 mg viagra price</a> <a href="http://cialisa40mg.com/">cialis 20 mg tadalafil commander</a> <a href="http://cialisaprofessional.com/">cialis professional generic</a> <a href="http://onlinecanadianpharmacy.website/">canadian online pharmacy</a> <a href="http://rhineincacialis.com/">Rhine Inc Palghar India</a>
25 октября 2018 11:47
<a href="http://canadianpharmdirect.com/">canadian pharmacy online no script</a> <a href="http://sildenafil100mg.com/">sildenafil100mg.com</a> <a href="http://bestprice100mgviagra.com/">generic viagra lowest prices</a> <a href="http://cialis40mg.com/">cialis pills online 5mg no prescription</a> <a href="http://canadianpharmdirect.com/">canadian pharmacy 24 hr</a> <a href="http://sildenafil100mg.com/">wholesale viagra 100mg</a> <a href="http://bestprice100mgviagra.com/">best place to buy viagra online</a> <a href="http://cialis40mg.com/">cialis drug 5 mg canada</a>
25 октября 2018 11:49
<a href="http://healthymanviagrareviews.com/">healthy male</a> <a href="http://viagrawithoutprescriptions.net/">buy viagra online without prescription</a> <a href="http://maxifortzimax100mg.com/">maxifort online</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinewithoutscript.com/">canada online pharmacy</a> <a href="http://northwestpharmacycanada.net/">canadian pharmacies mail order</a> <a href="http://cialisonlinecheapest.net/">buy cialis online cheap</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinenoscript.com/">my canadian pharmacy no script</a> <a href="http://cialiswithoutadoctorprescription.com/">cialis no prescription</a> <a href="http://canadianpharmacymall.net/">canada meds no perscriptions</a> <a href="http://canadaeddrugs.com/">edpills</a>
25 октября 2018 18:47
<a href="http://lexaproonlinewithoutaprescription.com/">lexapro brand online</a> <a href="http://healthymanviagrascam.net/">healthy man viagra scam</a> <a href="http://fastviagra.net/">viagra no prescription fast delivery</a> <a href="http://canadianpharmacynonprescription.com/">canadian pharmacy non prescription</a> <a href="http://rosaimpexpvtltd.com/">rosa impex pvt india ltd</a> <a href="http://buyamoxicillin500mgnoprescription.com/">amoxicillin for sale online sweetcheeks</a> <a href="http://canadacialis.net/">canadian pharmacies cialis for sale</a> <a href="http://orderviagratc.com/">cheap viagra</a> <a href="http://cialisfreesamples.com/">cialis free samples</a> <a href="http://canadianonlinepharmacy.net/">canadian superstore pharmacy reviews</a>
28 октября 2018 03:14
<a href="http://usaoovernightpharmacy.ru/">usa pharmacy no script</a> <a href="http://viagra100mgotabletsretailprice.ru/">brand viagra 100mg cheapest</a> <a href="http://onlinepharmacynoorx.ru/">online pharmacy </a> <a href="http://buybetnovateonoprescuk.ru/">betnovate online</a> <a href="http://firsttrustedorx.ru/">trusted tablets</a> <a href="http://comprarviagrao.ru/">real viagra for sale online</a> <a href="http://genericlevitraprofessionalo20mg.ru/">buy levitra</a> <a href="http://genericviagrasoldoinunitedstates.ru/">cheapviagrausa&
lt;/a> <a href="http://retinawithoutaoprescription.ru/">buy tretinoid cream online</a> <a href="http://bestopriceviagrausa.ru/">buy viagra online in usa</a>
28 октября 2018 04:03
<a href="http://overseaspharmacyo.ru/">canadian pharmacies shipping to usa</a> <a href="http://edsampleopack.ru/">ed sample pack</a> <a href="http://levitravardenafilo.ru/">levitra samples overnight</a> <a href="http://noprescriptionocialis.ru/">get cialis pills without prescription</a> <a href="http://viagraoplus400mg.ru/">generic viagra best prices</a> <a href="http://prescriptionsonlineo.ru/">levitra non prescription</a> <a href="http://novosildenafilo.ru/">novosildenafil</a> <a href="http://buygabapentinonopresctiption.ru/">buy gabapentin no presctiption</a> <a href="http://buyingantibioticsoonline.ru/">buy antibiotics online</a> <a href="http://rxoneepharmacy.ru/">canadian pharmacy no prescription</a>
28 октября 2018 04:18
<a href="http://comprarcialisoencanada.ru/">canada generic cialis no percription</a> <a href="http://viagraowithdapoxetinereviews.ru/">sildenafil 100mg</a> <a href="http://rhineoincpharmacy.ru/">rhineinc.in</a> <a href="http://genericocialiscanada.ru/">Cialis</a> <a href="http://cheapestcialisoonline.ru/">cheap cialis</a> <a href="http://bestpriceviagrao100mgcostco.ru/">generic viagra best prices</a> <a href="http://viagraforosaleonline.ru/">viagra for men for sale</a> <a href="http://freeviagraowithoutprescription.ru/">viagra without a doctor prescription</a> <a href="http://buyovardenafillevitra.ru/">buygenericlevitraonlineusa
</a> <a href="http://cialistabletsoforsale.ru/">cialis 20mg for sale</a>
28 октября 2018 04:25
<a href="http://lisinopril10mgonoprescription.ru/">lisinopril for sale</a> <a href="http://canadacialiso.ru/">generic cialis canada</a> <a href="http://canadianpharmaciesthatoacceptpaypal.ru/">canadian pharmacy viagra</a> <a href="http://cialisofromindia.ru/">buy generic cialis online</a> <a href="http://blackcialiso.ru/">black cialis</a> <a href="http://viagrasuperactiveo150mg.ru/">viagra super active 3 8 day shipping</a> <a href="http://drugsoofcanada.ru/">onlinepharmacy</a> <a href="http://bactrimonlineo.ru/">buy bactrim online overnight delivery</a> <a href="http://healthymanocialis.ru/">healthy man</a> <a href="http://canadianopillsstore.ru/">canada pharmacy 24h</a>
28 октября 2018 04:31
<a href="http://canadianpharmacieso.ru/">canadian pharmacy no prescription</a> <a href="http://primatenemistocanada.ru/">Primatene Tablets</a> <a href="http://levitra20mgbestoprice.ru/">low cost levitra</a> <a href="http://accessrxoprescriptiondrugs.ru/">accessrx prescription drugs</a> <a href="http://viagra6ofreesample.ru/">viagra samples overnight</a> <a href="http://medicationsowithoutprescription.ru/">rayhhealthcare online order medication</a> <a href="http://kwikmedo.ru/">canadian pharmacy no prescription</a> <a href="http://usaoviagraprices.ru/">buy viagra in the usa</a> <a href="http://overnightocialisdelivery.ru/">overnightocialisdeliver
y.ru</a> <a href="http://overnightocialisinus.ru/">cialis 5 mg best price usa</a>
28 октября 2018 04:49
<a href="http://ineedoviagraovernightdelivery.ru/">viagra generique quebec</a> <a href="http://awccanadianopharmacy.ru/">canadian pharmacy uk</a> <a href="http://brandviagraoonline.ru/">cheap brand name viagra online</a> <a href="http://viagraovernightodelivery.ru/">brand viagra overnight delivery</a> <a href="http://canadianpharmsupportogroup.ru/">canadianpharmsupporto
group.ru</a> <a href="http://oprednisone.ru/">Prednisone</a> <a href="http://zoloftwithoutaoprescription.ru/">can i get zoloft without a prescription</a> <a href="http://clomidonlineousa.ru/">clomid for sale</a> <a href="http://rhineoincinindia.ru/">rhine inc india</a> <a href="http://cialispriceso.ru/">cialis daily 5 mg price</a>
28 октября 2018 05:18
<a href="http://extraosuperviagra.ru/">viagra super force</a> <a href="http://oovernightpharmacy.ru/">usa online overnight pharmacy</a> <a href="http://pharmaciaoonlineusa.ru/">pharmacia online usa</a> <a href="http://canadiandrugo.ru/">canadian pharmacy cialis 20mg</a> <a href="http://bestgenericoviagrareview.ru/">best rx online viagra generic</a> <a href="http://viagraopricesusa.ru/">viagra from usa pharmacy</a> <a href="http://viagraehomedelivery.ru/">generic cialis overnight delivery</a> <a href="http://mycanadianopharmacycorp.ru/">canadian pharmacy cialis 5 mg</a> <a href="http://levitraofromcanada.ru/">levitra 60 mg</a> <a href="http://genericcialisofromindia.ru/">comprare cialis generico in farmacia</a>
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Прикрепление населения к поликлиникам
Прикрепление населения к поликлиникам