Центр формирования здорового образа жизни
Показать меню

Правила ухода за кожей лица зимой

29-12-2017, 09:05 23 167 442 комментария
Правила ухода за кожей лица зимой
Зимой кожа лица нуждается в особом уходе. Как защититься от вредного воздействия холода, ветра, сухого воздуха в помещении? Существуют следующие правила ухода:



Поменяйте ежедневные средства ухода за кожей лица на специальные (с пометкой «Для зимы»). Днем используйте питательный крем, перед сном увлажняющий.

Любой крем (ухаживающей, тональный) наносите за час до выхода на улицу.

Если вы проводите много времени в хорошо отапливаемом помещении, увлажняйте кожу, это защитит ее от сухости и шелушения. Для этого можно использовать увлажнитель воздуха. Если это невозможно, восполняйте недостаток влаги, распыляя на кожу термальную или обычную фильтрованную воду.

Зимой коже необходимы витамины извне. Даже простые маски помогают ей «пережить» холода без последствий.

Необходимо снизить частоту применения скраба до одного раза в неделю, чтобы не спровоцировать появление сухости.

Жирные кремы формируют на коже пленку, из-за которой она перестает «дышать» и получать влагу извне. В дальнейшем это может привести к проблемам – сухость и т.п. Альтернативой жирному крему может стать увлажняющее средство или питательная маска.

Несмотря на то, что зимой солнце – не частый гость, защищать кожу от УФ-лучей нужно. В этот период достаточно использовать средства с SPF 10-15.

Добавьте в рацион продукты богатые витаминами А, Е, Д.

Пейте достаточное количество воды. 2,5 литра - суточная норма для женщины.

Умывайтесь не горячей или холодной, а прохладной водой.

В морозный день используйте губную помаду. Если вы ею не пользуетесь, купите блеск для губ с защитными свойствами или гигиеническую помаду.

Зима – удачное время для таких салонных процедур, как массаж лица и пилинги.


Берегите себя, и помните, у природы нет плохой погоды!
442 | комментария
4 августа 2018 07:21
get cialis online pharmacy where
cialis online
cialis generic cheapest
<a href="http://buycialisrxgonline.com/#">buy cheap cialis online</a>

buy cialis doctor online
generic cialis
safe cialis online pharmacy
<a href="http://buycialisrxonline.com/#">cialis</a>
4 августа 2018 10:22
low cost cialis generic
buy cialis
imodium alternative cialis 20mg
<a href="http://cialislfrx.com/#">buy generic cialis</a>
4 августа 2018 14:52
viagra free sample
buy generic viagra online
viagra heart
<a href="http://viagragenttrx.com/#">buy viagra online</a>
4 августа 2018 16:45
does generic work cialis pills
buy generic cialis
cheap cialis online
<a href="http://buycialisutonlinerx.com/#">cheap cialis</a>
4 августа 2018 17:17
generic cialis daily use cialis
generic cialis
canada cialis generic runny nose
<a href="http://cialischgftx.com/#">cialis online</a>
4 августа 2018 22:38
cheap generic cialis online in canada
buy cialis online
get cialis online
<a href="http://lrxbuycialisonline.com/#">generic cialis</a>
5 августа 2018 00:14
does viagra help you last longer
buy viagra online
viagra vs staxyn
<a href="http://genviagramrxonline.com/#">buy viagra online</a>
5 августа 2018 00:57
buy cialis online without prescripition
cialis online
buy cialis cheap
<a href="http://buylcialisrxonline.com/#">generic cialis online</a>
5 августа 2018 02:29
yasmin ed tabs cialis pills buy
buy cheap cialis online
younger men are better than retin a cialis pills
<a href="http://cialischprx.com/#">generic cialis online</a>

edrugstore cialis pills
cialis coupon
buy cheapest cialis
<a href="http://cialisgenmedsonline.com/#">cheap cialis</a>
5 августа 2018 04:38
viagra 20mg price
cheap viagra online
how to get viagra
<a href="http://viagragftrx.com/#">viagra generic</a>
5 августа 2018 05:18
experiences cialis 20mg
buy cialis online
xatral cialis online pharmacy cialis
<a href="http://cialerisrx.com/#">generic cialis online</a>
5 августа 2018 06:28
when will viagra be generic in the us
<a href="http://viagranbdnr.com/best-place-to-order-viagra-online.html"&
gt;buy viagra manchester</a>
viagra generico vendita online
buy pills today viagra
5 августа 2018 06:58
cialis 5mg price
generic cialis online
yasmin light headed cialis generic
<a href="http://cialisrfrx.com/#">cheap generic cialis</a>
5 августа 2018 07:26
viagra 4 hours
cheap viagra online
average cost of viagra
<a href="http://buyrxviagramedsonline.com/#">buy viagra</a>
5 августа 2018 07:35
can buy viagra uk
<a href="http://viagranbdnr.com/how-to-order-viagra-online.html">buy viagra cialis cheap</a>
generic viagra price uk
safe places to buy viagra online
5 августа 2018 08:10
viagra xanax
buy viagra
viagra price comparison
<a href="http://viagrxragen.com/#">viagra online</a>
5 августа 2018 09:52
viagra shop in london cialis generic
cheap cialis
safe cialis online pharmacy
<a href="http://cialisgnrx.com/#">cheap cialis online</a>
5 августа 2018 10:25
low dose generic cialis buy
buy cialis online
edrugstore cialis pills
<a href="http://buynrxcialisonline.com/#">generic cialis</a>
5 августа 2018 10:59
buy generic cialis
buy cialis
purchase cialis online
<a href="http://cheapcialisbuymrxonline.com/#">buy generic cialis online</a>
5 августа 2018 12:33
viagra warning label
buy viagra
woman in viagra commercial
<a href="http://viagragennrx.com/#">buy generic viagra</a>
5 августа 2018 12:46
cialis non generic cialis
cheap cialis
cheap cialis
<a href="http://buymcialisonlinerx.com/#">cialis coupon</a>
5 августа 2018 13:10
generic professional cialis cialis
buy generic cialis
substitute for cialis online pharmacy
<a href="http://cialischsrx.com/#">cialis coupon</a>
5 августа 2018 15:50
cost of viagra at costco
viagra online
buying viagra online legally
<a href="http://viagranrxmedonline.com/#">buy generic viagra</a>

viagra vs cialis which is better
cheap viagra
does walmart sell viagra
<a href="http://viagragetrx.com/#">cheap viagra online</a>
5 августа 2018 17:54
get cialis prescription and order cialis online
online cialis
buying generic cialis
<a href="http://cialisrxchp.com/#">buy cialis</a>
5 августа 2018 18:40
cialis generic 100mg
cialis online
does generic work cialis pills
<a href="http://cialisbuyrvrx.com/#">buy cialis online</a>
5 августа 2018 20:00
viagra and hemroids cialis generic
cialis online
purchasing cialis pharmacy
<a href="http://buycialisgenmrxonline.com/#">buy generic cialis</a>
5 августа 2018 20:52
how viagra works animation
cheap viagra online
herbal viagra reload
<a href="http://viagrarxolsen.com/#">online viagra</a>
5 августа 2018 21:21
1 a day cialis 20mg
cialis coupon
correct dosage of cialis
<a href="http://cialgenisrx.com/#">cialis online</a>
5 августа 2018 22:08
cheap soft cialis
buy cialis online
buy cialis doctor online
<a href="http://buycialisonlinewvrx.com/#">buy generic cialis</a>
5 августа 2018 23:37
viagra before and after pics
buy generic viagra
aurogra vs viagra
<a href="http://buyviagramedsonlinemrx.com/#">generic viagra online</a>

chinese herb viagra
cheap viagra online
viagra glaucoma
<a href="http://viagragetgrx.com/#">where to buy viagra</a>
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Прикрепление населения к поликлиникам
Прикрепление населения к поликлиникам