Центр формирования здорового образа жизни
Показать меню

Тактика «свободного» поведения в родах

29-12-2017, 09:22 33 838 968 комментариев
Тактика «свободного» поведения в родах
Что такое тактика свободного поведения в родах? Какие позы можно применять и какое влияние каждая из них оказывает на самочувствие мамы, малыша, а также течение родового процесса? Давайте разбираться!

В 2010 году было проведено масштабное исследование о влиянии различных поз в родах на состояние матери и плода, а также на течение родового акта. В нем участвовали более 3700 рожениц, из разных стран мира. Результаты поразительны: женщины, которые не лежали, а активно двигались и ходили, в среднем рожали на час быстрее и меньше требовали обезболивания. С тех пор, тактика свободного поведения роженицы рекомендована Всемирной организацией здравоохранения и сегодня входит в протокол ведения физиологических (естественных) родов в Казахстане.

Что такое свободное поведение в родах?
Это тактика, позволяющая роженице самостоятельно выбирать позицию в родах, сообразно с собственными ощущениями и удобством. Испокон веков женщины рожали в позициях, близких к естественным - на четвереньках, стоя на коленках, реже – на боку. Сегодня доказано, позиция лежа на спине – самая неблагоприятная и противоестественная из всех позиций.

Все позиции можно заранее отработать дома, равно как и поведение партнера (если планируете партнерские роды). Это значительно облегчит длительный и непростой процесс родоразрешения и поможет избежать осложнений.

Какие позы подходят для первого периода и почему?
Поясним, первый период родов – промежуток времени от начала регулярных схваток до полного открытия шейки матки. Чтобы облегчить боли, сопровождающие схватки в этом периоде, существуют позиции и упражнения, которые можно заранее отработать дома:

Упражнение №1:
- вертикальная поза плюс покачивание бедрами, рисование «восьмерок», кругов, отведение таза назад и в стороны. Двигайтесь медленно, дышите правильно, применяйте упражнения как во время схваток, так и вне их. Благодаря усилению кровообращения в органах малого таза и устранению кислородного голодания болевые ощущения заметно сократятся, вы это почувствуете.

Упражнение №2:
- партнер, стоя лицом к роженице, придерживает ее за спину и медленно ведет как в танце - из стороны в сторону, небольшими шажками, плавно и бережно поддерживая на протяжении всего «танца».

Упражнение №3:
- на фитболе можно переносить как сами схватки, так и период между ними. Присядьте на мяч и попрыгайте, придерживаясь за ручку спереди. Или попробуйте встать на четвереньки, приобняв фитбол руками. И вы сразу почувствуете облегчение.

Будьте здоровы и с наступающим Новым годом!
968 | комментариев
16 сентября 2018 10:16
<a href="http://rosaimpexpvtltda.com/">canadian pharmacy</a> <a href="http://rosaimpexpvtltda.com/">tadalafil generic vs cialis</a> <a href="http://buyamoxicillin500mgnoaprescription.com/">amoxicillin 500mg online orders</a> <a href="http://lexaproonlineawithoutaprescription.com/">buy lexapro india</a> <a href="http://viagrapfizer100mga.com/">pfizer viagra online canada pharmacy</a> <a href="http://sildenafila100mg.com/">sildenafil purchase online</a> <a href="http://canadianpharcharmya.com/">247 overnight pharmacy canadian</a> <a href="http://viagraasamplesovernight.com/">viagra samples from pfizer</a> <a href="http://tadalafilwithoutaprescription.com/">cialis without a doctor's prescription</a> <a href="http://torontoadrugstore.com/">canada pharmacy</a>
16 сентября 2018 11:00
<a href="http://canadianhealthandacaremallreviews.com/">Reputable Canadian Mail Order Pharmacies</a> <a href="http://canadianapharmdirect.com/">northwest pharmacy canada</a> <a href="http://canadianpharmacyaonlinenoscript.com/">canadian pharmacy no prescription</a> <a href="http://canadianhealthacaremall.com/">canadian health and care mall</a> <a href="http://edmedicationsa.com/">ed medications online</a> <a href="http://northwestpharmacyacanada.com/">online pharmacy</a> <a href="http://supremeasuppliers.com/">supreme suppliers mumbai</a> <a href="http://buyingnizagaraaonline.com/">buying nizagara on line</a> <a href="http://canadianpharmacyamall.com/">canada pharmacy 24h</a> <a href="http://skypharmacyaonline.com/">canada pharmacy 24h</a>
16 сентября 2018 11:55
<a href="http://buywithoutdoctorprescription.com/">cialis no prescription</a> <a href="http://buywithoutadoctorprescription.com/">order viagra online</a> <a href="http://cheapdrugsprice.com/">cheap viagra</a> <a href="http://cheapdrugsprice.com/">viagra samples from pfizer</a>
19 сентября 2018 06:41
<a href="http://buywithoutdoctorprescription.com/">brand cialis online no prescription</a> <a href="http://buywithoutadoctorprescription.com/">viagra without a doctor prescription</a> <a href="http://cheapdrugsprice.com/">cheap viagra usa</a> <a href="http://cheapdrugsprice.com/">free viagra sample before buying</a>
19 сентября 2018 11:39
<a href="http://rosaimpexpvtltda.com/">rosaimpexpvtltda.com</a> <a href="http://rosaimpexpvtltda.com/">generic cialis vs cialis</a> <a href="http://buyamoxicillin500mgnoaprescription.com/">buy amoxicillin 500mg no prescription</a> <a href="http://lexaproonlineawithoutaprescription.com/">overnite lexapro </a> <a href="http://viagrapfizer100mga.com/">authentioc brand viagra</a> <a href="http://sildenafila100mg.com/">buy sildenafil tablets</a> <a href="http://canadianpharcharmya.com/">canadian pharmacy cialis</a> <a href="http://viagraasamplesovernight.com/">free viagra sample before buying</a> <a href="http://tadalafilwithoutaprescription.com/">cheap cialis no prescription</a> <a href="http://torontoadrugstore.com/">online pharmacy viagra</a>
19 сентября 2018 12:02
<a href="http://onlinepharmaciesa.com/">canadian pharmacy no prescription</a> <a href="http://onlinepharmacywithoutaaprescription.com/">on line pharmacy with no prescription</a> <a href="http://freeacialissamples.com/">freeacialissamples.com</a
> <a href="http://viagrawithoutaprescriptions.com/">order viagra no prescription online</a> <a href="http://onlinepharmaciesa.com/">canadian pharmacy</a> <a href="http://bestpricea100mgviagra.com/">100mg viagra best price</a> <a href="http://cialisa40mg.com/">5 mg cialis prices</a> <a href="http://cialisaprofessional.com/">cialis without prescription</a> <a href="http://onlinecanadianpharmacy.website/">canadian pharmacy no prescription</a> <a href="http://rhineincacialis.com/">Rhine Inc Pharmacy</a>
22 сентября 2018 15:39
<a href="http://rosaimpexpvtltda.com/">rosa impex pvt ltd</a> <a href="http://rosaimpexpvtltda.com/">tadalafil generic vs cialis</a> <a href="http://buyamoxicillin500mgnoaprescription.com/">buy amoxicillin</a> <a href="http://lexaproonlineawithoutaprescription.com/">lexapro no perscription viagra</a> <a href="http://viagrapfizer100mga.com/">brand viagra free shpping</a> <a href="http://sildenafila100mg.com/">fast sildenafil citrate new york</a> <a href="http://canadianpharcharmya.com/">canadian pharmacies mail order</a> <a href="http://viagraasamplesovernight.com/">viagra samples cialis</a> <a href="http://tadalafilwithoutaprescription.com/">cialis online no prescription</a> <a href="http://torontoadrugstore.com/">usa pharmacy no script</a>
22 сентября 2018 15:54
<a href="http://onlinepharmaciesa.com/">canada pharmacy</a> <a href="http://onlinepharmacywithoutaaprescription.com/">best non prescription pharmacy reviews</a> <a href="http://freeacialissamples.com/">freeacialissamples.com</a
> <a href="http://viagrawithoutaprescriptions.com/">cheap viagra no prescription</a> <a href="http://onlinepharmaciesa.com/">canadian pharmacy</a> <a href="http://bestpricea100mgviagra.com/">best price 100mg viagra</a> <a href="http://cialisa40mg.com/">generic cialis overnight delivery</a> <a href="http://cialisaprofessional.com/">generic cialis professional</a> <a href="http://onlinecanadianpharmacy.website/">online canadian pharmacy</a> <a href="http://rhineincacialis.com/">Rhine Inc India Tadalafil</a>
25 сентября 2018 11:50
<a href="http://onlinepharmaciesa.com/">canadian pharmacy online no script</a> <a href="http://onlinepharmacywithoutaaprescription.com/">without prescription pharmacies india</a> <a href="http://freeacialissamples.com/">prescription free cialis</a> <a href="http://viagrawithoutaprescriptions.com/">best prices for prescription viagra</a> <a href="http://onlinepharmaciesa.com/">canada pharmacy</a> <a href="http://bestpricea100mgviagra.com/">viagra</a> <a href="http://cialisa40mg.com/">cialis 5mg at canadian</a> <a href="http://cialisaprofessional.com/">tadalafil 20 mg</a> <a href="http://onlinecanadianpharmacy.website/">online canadian pharmacy</a> <a href="http://rhineincacialis.com/">Rhine Inc India</a>
25 сентября 2018 12:09
<a href="http://rosaimpexpvtltda.com/">rosa impex pvt ltd</a> <a href="http://rosaimpexpvtltda.com/">cialis cost vs viagra cost</a> <a href="http://buyamoxicillin500mgnoaprescription.com/">Buy Amoxicillin 500mg no prescription</a> <a href="http://lexaproonlineawithoutaprescription.com/">lexapro generic without prescription</a> <a href="http://viagrapfizer100mga.com/">pfizer viagra sales</a> <a href="http://sildenafila100mg.com/">pfizer viagra 100mg price</a> <a href="http://canadianpharcharmya.com/">canadian pharmacy mall</a> <a href="http://viagraasamplesovernight.com/">free viagra sample before buying</a> <a href="http://tadalafilwithoutaprescription.com/">tadalafil without prescription</a> <a href="http://torontoadrugstore.com/">online pharmacy</a>
29 сентября 2018 04:29
<a href="http://canadianpharcharmyaonline.ru/">xenical canadian pharcharmy online</a> <a href="http://canadian24houropharmacy.ru/">mexican pharmacies that ship</a> <a href="http://canadaopharmacyonline.ru/">canadapharmacy</a> <a href="http://xlpharmacyindia.ru/">online pharmacy</a> <a href="http://supremesuppliersmumbai.com/">supreme suppliers in india</a> <a href="http://supremeesuppliers.ru/">order cipro online supreme suppliers</a> <a href="http://canadianpharmacyamall.ru/">generic cialis canada</a> <a href="http://canadianpharmaciesthatacceptopaypal.ru/">canadian pharmacy cialis 20mg</a> <a href="http://rhineincopharmacy.ru/">rhine inc india tadalafil</a> <a href="http://levothyroxineowithoutascript.ru/">no prescription for levothyroxine 88mcg</a>
29 сентября 2018 05:32
<a href="http://supremesuppliers.ru/">supreme suppliers mumbai generic medicines</a> <a href="http://canadianpharcharmyeonline.ru/">alli canadian pharcharmy online</a> <a href="http://northwestapharmacycanada.ru/">cialis canadian pharmacy</a> <a href="http://canadianopharcharmy.ru/">canadian pharmacy no prescription</a> <a href="http://skyopharmacy.ru/">skypharmacy online</a> <a href="http://healthymenviagra.com/">healthy man</a> <a href="http://skyepharmacy.ru/">canadian pharmacies</a> <a href="http://canadianapharmdirect.ru/">canadian pharm direct</a> <a href="http://canadianpharmacymall.net/">viagra buy in canada</a> <a href="http://canadianopharmacy24hr.ru/">sky pharmacy canada</a>
29 сентября 2018 07:42
<a href="http://cialiseprofessional.ru/">generic cialis professional 20mg</a> <a href="http://canadianhealthandcaremallreviews.com/">Click Here</a> <a href="http://canadianahealthandcaremallreviews.ru/">healthy men viagra offer</a> <a href="http://blackcialis.net/">cialis black</a> <a href="http://24hourocanadianpharmacy.ru/">canadian pharmacy cialis 20mg</a> <a href="http://viagra100mgbestprice.net/">best site to buy viagra online</a> <a href="http://skypharmacyoreview.ru/">mexican pharmacies that ship</a> <a href="http://skypharmacyareview.ru/">sky pharmacy online</a> <a href="http://rxexpressoonline.ru/">rx4 pharmacy</a> <a href="http://rosaimpexpvtltd.ru/">rosa impex pvt ltd</a>
29 сентября 2018 14:30
<a href="http://viagraooverseas.ru/">healthy man viagra</a> <a href="http://thecanadianmedstore.ru/">canadian pharmacy cialis 20mg</a> <a href="http://thecanadianhealthaandcaremall.ru/">canadian pharmacy</a> <a href="http://rhineincainindia.ru/">rhine inc generics</a> <a href="http://onlineviagraoprescription.ru/">viagra without prescription</a> <a href="http://northwestopharmacycanada.ru/">online canadian pharmacy</a> <a href="http://medsfromeindia.ru/">buying viagra in india</a> <a href="http://medicineonlineo24.ru/">medicine for sale in canada sildenafil</a> <a href="http://medicineonline24.ru/">online pharmacy</a> <a href="http://erectiledysfunctionemedicationsonline.ru/">generic ed drugs</a>
2 октября 2018 00:14
<a href="http://canadianpharcharmyaonline.ru/">canadian pharcharmy online</a> <a href="http://canadian24houropharmacy.ru/">canadian pharmacy online</a> <a href="http://canadaopharmacyonline.ru/">canadian pharmacy no prescription</a> <a href="http://xlpharmacyindia.ru/">viagra from usa pharmacy</a> <a href="http://supremesuppliersmumbai.com/">onlinepharmacy</a> <a href="http://supremeesuppliers.ru/">on line pharmacy</a> <a href="http://canadianpharmacyamall.ru/">canadian pharmacy </a> <a href="http://canadianpharmaciesthatacceptopaypal.ru/">canadian pharmacy cialis</a> <a href="http://rhineincopharmacy.ru/">rhine inc viagra</a> <a href="http://levothyroxineowithoutascript.ru/">levothyroxine 75 mcg buy online uk</a>
2 октября 2018 00:28
<a href="http://cialisofreesamples.ru/">cialis female sample</a> <a href="http://canadianpharmacyeuk.ru/">canada pharmacy 24h</a> <a href="http://viagrasamplesfromapfizer.ru/">viagra samples from pfizer</a> <a href="http://viagra100mgbestprice.com/">best price for pfizer viagra</a> <a href="http://inhouseopharmacy.ru/">canada pharmacy 24h</a> <a href="http://canadapharmacy24houradrugstore.ru/">pharmacy rx one viagra</a> <a href="http://xlapharmacyindia.ru/">online pharmacy</a> <a href="http://viagrasuperactive150mg.ru/">super generac viagra</a> <a href="http://levothyroxineewithoutascript.ru/">order levothyroxine 125mcg online</a> <a href="http://inhouseepharmacy.ru/">canadian pharmacy online no script</a>
2 октября 2018 00:30
<a href="http://viagraooverseas.ru/">where to buy viagra over the counter</a> <a href="http://thecanadianmedstore.ru/">canadian pharmacy no prescription</a> <a href="http://thecanadianhealthaandcaremall.ru/">canadian health and care mall</a> <a href="http://rhineincainindia.ru/">rhine inc viagra</a> <a href="http://onlineviagraoprescription.ru/">viagra no prescription fast delivery</a> <a href="http://northwestopharmacycanada.ru/">canada pharmacies</a> <a href="http://medsfromeindia.ru/">5 mg cialis generic india</a> <a href="http://medicineonlineo24.ru/">first medicine online pharmacy shop</a> <a href="http://medicineonline24.ru/">walgreens otc asthma medicine</a> <a href="http://erectiledysfunctionemedicationsonline.ru/">ed drugs online</a>
2 октября 2018 01:40
<a href="http://cialiseprofessional.ru/">cialis providers</a> <a href="http://canadianhealthandcaremallreviews.com/">Canadian Health Care Mall Pharmacy</a> <a href="http://canadianahealthandcaremallreviews.ru/">healthy man viagra scam</a> <a href="http://blackcialis.net/">cialis black</a> <a href="http://24hourocanadianpharmacy.ru/">canadian pharmacy online no script</a> <a href="http://viagra100mgbestprice.net/">best prices for prescription viagra</a> <a href="http://skypharmacyoreview.ru/">sky pharmacy online drugstore review</a> <a href="http://skypharmacyareview.ru/">canadian online pharmacy</a> <a href="http://rxexpressoonline.ru/">online pharmacy no rx</a> <a href="http://rosaimpexpvtltd.ru/">buy diprosalic no prescription uk</a>
4 октября 2018 11:53
<a href="http://onlineviagraprescription.com/">viagra without prescription</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinemeds.net/">canada pharmacy 24h</a> <a href="http://viagra100mgbestprice.net/">best places to buy generic viagra</a> <a href="http://viagracanadianpharmacyonline.com/">generic viagra canada price</a> <a href="http://viagrawithoutprescriptions.com/">viagra without prescriptions</a> <a href="http://canadian-health-care-mall.com/">is canadian health care mall legitimate</a> <a href="http://onlineviagraprescription.com/">viagra without a doctor prescription</a> <a href="http://healthymenviagra.com/">healthy man</a> <a href="http://viagrapfizer100mg.com/">viagra pfizer online </a> <a href="http://tadalafilgenericvscialis.com/">tadalafil generic vs cialis</a>
4 октября 2018 11:57
<a href="http://healthymancomplaints.com/">healthy man viagra offer</a> <a href="http://besteddrugs.com/">generic impotence drugs</a> <a href="http://canadiancialisb6cheap.com/">canadian pharmacy cialis 20mg</a> <a href="http://genericviagraonlinepharmacy365.com/">review canadian pharmacy viagra</a> <a href="http://buyingclomidonline.com/">clomid for men for sale</a> <a href="http://canadianprednisone.com/">prednisolone</a> <a href="http://cialisorderbymail.com/">order cialis without prescription</a> <a href="http://healthymanviagra.net/">healthy man viagra</a> <a href="http://viagrasamplesovernight.com/">women's viagra samples</a> <a href="http://canadapharmacy24hourdrugstore.com/">canadian pharmacy online no script</a>
4 октября 2018 11:59
<a href="http://blackcialis.net/">black cialis</a> <a href="http://pfizerbrandviagra.com/">pfizer viagra 100mg price</a> <a href="http://freecialissamples.com/">no prescription cialis</a> <a href="http://supremesuppliersindia.com/">supreme suppliers india viagra</a> <a href="http://overnightviagradelivery.com/">viagra home delivery</a> <a href="http://healthymancomplaints.net/">healthy man viagra scam</a> <a href="http://edmedicationsonlinebuy.com/">best erectile dysfunction pills</a> <a href="http://skypharmacyreview.com/">sky pharmacy online drugstore</a> <a href="http://buyingnizagaraonline.com/">nizagara cheapest</a> <a href="http://northwestpharmacyca.com/">online pharmacy</a>
4 октября 2018 12:01
<a href="http://supremesuppliersmumbai.com/">supreme suppliers</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinemeds.com/">canadianpharmacyonli
nemeds.com</a> <a href="http://canadianpharmacyuk.com/">canada pharmacy online</a> <a href="http://canadianpharmaciesmailorder.com/">canadian pharmacy online no script</a> <a href="http://thecanadianhealthandcaremall.net/">canadian prescription pharmacy</a> <a href="http://viagrasamplesfrompfizer.com/">viagra samples from pfizer</a> <a href="http://rhineincindia.com/">rhine inc in india</a> <a href="http://canadianpharcharmy.net/">canadapharmacy</a> <a href="http://canadianpharmacy24hour.com/">canadian pharmacy</a>
4 октября 2018 13:39
<a href="http://genericeddrug.com/">genericeddrug.com</a> <a href="http://canadianhealthandcaremallreviews.net/">tadalafil canadian pharmacy online</a> <a href="http://canadianpharmaciesmailorder.net/">canadian pharmacy </a> <a href="http://cialischeapcanada.net/">cialis online cheap</a> <a href="http://canadianhealthandcaremallscam.com/">Canadian Health and Care Mall Reviews</a> <a href="http://healthymanviagrapills.com/">healthymale</a> <a href="http://viagra100mgbestprice.com/">viagra 100 mg best price</a> <a href="http://canadianhealthandcaremallreviews.com/">North West Pharmacy</a> <a href="http://rhineinccialis.com/">Rhine Inc Viagra</a> <a href="http://rhineinccialis.net/">rhineinc.in</a>
6 октября 2018 11:52
<a href="http://otorontodrugstore.ru/">on line pharmacy</a> <a href="http://onlineopharmaciescanada.ru/">canada pharmacy</a> <a href="http://onlineopharmacywithoutaprescription.ru/">onlinepharma
cy</a> <a href="http://canadianoonlinepharmacy.ru/">canadian online pharmacy</a> <a href="http://freeocialissamples.ru/">freeocialissamples.ru</a&g
t; <a href="http://viagraowithoutprescriptions.ru/">viagra witout a prescription</a> <a href="http://onlineopharmacies.ru/">canadian online pharmacy</a> <a href="http://bestoprice100mgviagra.ru/">viagra 50mg price</a> <a href="http://cialis40omg.ru/">buy cialis 40 mg in toronto</a> <a href="http://viagrasampleso.ru">free samples of viagra</a>
6 октября 2018 12:07
<a href="http://healthymanviagrareviews.com/">healthy man complaints</a> <a href="http://viagrawithoutprescriptions.net/">viagra no perscription</a> <a href="http://maxifortzimax100mg.com/">maxifort zimax mexico</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinewithoutscript.com/">canadian non prescription pharmacy</a> <a href="http://northwestpharmacycanada.net/">viagra online canadian pharmacy</a> <a href="http://cialisonlinecheapest.net/">cialis online cheap</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinenoscript.com/">no script canadian pharmacy</a> <a href="http://cialiswithoutadoctorprescription.com/">cialis without prescription</a> <a href="http://canadianpharmacymall.net/">viagra canada no prescription</a> <a href="http://canadaeddrugs.com/">homepage</a>
6 октября 2018 13:16
<a href="http://canadianhealthoandcaremallreviews.ru/">healthy man viagra ad</a> <a href="http://canadianpharmodirect.ru/">canadian pharmacy</a> <a href="http://canadianpharmacyonlineonoscript.ru/">Canadian Pharmacy Online</a> <a href="http://canadianhealthocaremall.ru/">Canadian Health and Care Mall</a> <a href="http://edmedicationso.ru/">edmedicationso.ru</a> <a href="http://northwestpharmacyocanada.ru/">canadian pharmacies shipping to usa</a> <a href="http://supremesupplierso.ru/">supreme suppliersmumbaiindia</a> <a href="http://buyingnizagaraoonline.ru/">buyingnizagaraoonline.ru&l
t;/a> <a href="http://canadianopharmacymall.ru/">canadian pharmacies online</a> <a href="http://onlinepharmacyo.ru/">canadian pharmacy </a>
6 октября 2018 16:41
<a href="http://healthymancomplaints.com/">healthy male</a> <a href="http://besteddrugs.com/">generic erection drugs</a> <a href="http://canadiancialisb6cheap.com/">canadian pharmacy cialis</a> <a href="http://genericviagraonlinepharmacy365.com/">online pharmacy viagra</a> <a href="http://buyingclomidonline.com/">clomid online overnight</a> <a href="http://canadianprednisone.com/">prednisone</a> <a href="http://cialisorderbymail.com/">cialis plux dapoxetine online ordering</a> <a href="http://healthymanviagra.net/">healthy man viagra</a> <a href="http://viagrasamplesovernight.com/">free samples of viagra</a> <a href="http://canadapharmacy24hourdrugstore.com/">canadianpharmacy&
lt;/a>
6 октября 2018 16:53
<a href="http://onlineviagraprescription.com/">no prescription in canada viagra</a> <a href="http://canadianpharmacyonlinemeds.net/">canadian pharmacy mall</a> <a href="http://viagra100mgbestprice.net/">best price viagra usa</a> <a href="http://viagracanadianpharmacyonline.com/">viagra for sale in canada</a> <a href="http://viagrawithoutprescriptions.com/">Click Here</a> <a href="http://canadian-health-care-mall.com/">canadian healthcare</a> <a href="http://onlineviagraprescription.com/">viagra without prescription</a> <a href="http://healthymenviagra.com/">healthy man viagra</a> <a href="http://viagrapfizer100mg.com/">pfizer viagra</a> <a href="http://tadalafilgenericvscialis.com/">tadalafil generic vs cialis</a>
6 октября 2018 17:29
<a href="http://blackcialis.net/">blackcialis.net</a> <a href="http://pfizerbrandviagra.com/">viagra pfizer online </a> <a href="http://freecialissamples.com/">5mg cialis online pharmacy</a> <a href="http://supremesuppliersindia.com/">supreme supplies in india</a> <a href="http://overnightviagradelivery.com/">viagra online overnight delivery</a> <a href="http://healthymancomplaints.net/">healthy male viagra</a> <a href="http://edmedicationsonlinebuy.com/">ed medications compared</a> <a href="http://skypharmacyreview.com/">canada pharmacy online</a> <a href="http://buyingnizagaraonline.com/">where to buy nizagara</a> <a href="http://northwestpharmacyca.com/">canadian pharmacies mail order</a>
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Прикрепление населения к поликлиникам
Прикрепление населения к поликлиникам