Центр формирования здорового образа жизни
Показать меню

Правила ухода за кожей лица зимой

29-12-2017, 09:05 23 167 442 комментария
Правила ухода за кожей лица зимой
Зимой кожа лица нуждается в особом уходе. Как защититься от вредного воздействия холода, ветра, сухого воздуха в помещении? Существуют следующие правила ухода:



Поменяйте ежедневные средства ухода за кожей лица на специальные (с пометкой «Для зимы»). Днем используйте питательный крем, перед сном увлажняющий.

Любой крем (ухаживающей, тональный) наносите за час до выхода на улицу.

Если вы проводите много времени в хорошо отапливаемом помещении, увлажняйте кожу, это защитит ее от сухости и шелушения. Для этого можно использовать увлажнитель воздуха. Если это невозможно, восполняйте недостаток влаги, распыляя на кожу термальную или обычную фильтрованную воду.

Зимой коже необходимы витамины извне. Даже простые маски помогают ей «пережить» холода без последствий.

Необходимо снизить частоту применения скраба до одного раза в неделю, чтобы не спровоцировать появление сухости.

Жирные кремы формируют на коже пленку, из-за которой она перестает «дышать» и получать влагу извне. В дальнейшем это может привести к проблемам – сухость и т.п. Альтернативой жирному крему может стать увлажняющее средство или питательная маска.

Несмотря на то, что зимой солнце – не частый гость, защищать кожу от УФ-лучей нужно. В этот период достаточно использовать средства с SPF 10-15.

Добавьте в рацион продукты богатые витаминами А, Е, Д.

Пейте достаточное количество воды. 2,5 литра - суточная норма для женщины.

Умывайтесь не горячей или холодной, а прохладной водой.

В морозный день используйте губную помаду. Если вы ею не пользуетесь, купите блеск для губ с защитными свойствами или гигиеническую помаду.

Зима – удачное время для таких салонных процедур, как массаж лица и пилинги.


Берегите себя, и помните, у природы нет плохой погоды!
442 | комментария
31 июля 2018 14:39
is there a generic viagra
buy cheap viagra online
viagra for the brain
<a href="http://viagraneggrx.com/#">viagra cheap</a>
1 августа 2018 19:19
cheap cialis for sale
generic cialis online
buy cialis soft
<a href="http://cialisambrx.com/#">buy cialis online</a>
1 августа 2018 19:52
viagra jokes pictures
generic viagra
is viagra covered by medicaid
<a href="http://viagrachbrx.com/#">buy viagra online</a>
1 августа 2018 20:01
viagra cialis generic kamagra
generic cialis
cialis tablets australia
<a href="http://buycialisonlinemrx.com/#">generic cialis</a>
1 августа 2018 20:32
purchase cheap cialis soft tabs
cheap cialis
melon and viagra cialis pills
<a href="http://cialisdyrx.com/#">buy generic cialis online</a>
2 августа 2018 04:56
coupons for cialis generic
generic cialis online
buy cheap cialis online cialis
<a href="http://cialisusrx.com/#">buy cheap cialis coupon</a>

cialis discount onlin
generic cialis online
generic cialis tadalafil tadalis bestellen buy
<a href="http://buycialisnorx.com/#">buy cialis online</a>
2 августа 2018 05:08
ben stiller female viagra
generic viagra
buying online viagra
<a href="http://viagengrarx.com/#">buy viagra online</a>
2 августа 2018 05:47
price 20mg buy cialis online
cialis
buy cialis online without prescripition
<a href="http://cialisgenrrx.com/#">generic cialis</a>
2 августа 2018 06:48
viagra 1000mg
generic viagra online
viagra 40 mg
<a href="http://viagrachgenonline.com/#">buy generic viagra</a>
2 августа 2018 10:07
mixing cialis generic viag
buy cialis online
viagra tabletta cialis 20mg
<a href="http://buycialisonlineomrx.com/#">cialis</a>
2 августа 2018 11:33
substitute for cialis online pharmacy
generic cialis
vicodin and cialis generic buy
<a href="http://cialiskntrc.com/#">buy cialis</a>

cialis dosage 20mg
buy cialis online
rolling stone ambien buy cialis online
<a href="http://cialisfgens.com/#">buy cialis generic</a>
2 августа 2018 16:12
what make cialis pills look like
cialis online
buy cialis online in florida
<a href="http://cialisdkrx.com/#">buy generic cialis online</a>
2 августа 2018 19:23
which is better viagra or cialis
buy generic viagra
when should you take viagra
<a href="http://vitasuorf.com/#">generic viagra</a>
2 августа 2018 20:09
buy cialis line
buy cialis cheap
vinegar metformin cialis generic pills
<a href="http://buyscialisrxonline.com/#">cheap cialis</a>
2 августа 2018 21:27
viagra liquid
generic viagra
free viagra sample pack by mail
<a href="http://chviagranrxusa.com/#">buy viagra online</a>
2 августа 2018 22:17
buy tadalafil pune
cheap cialis
buy cialis online toronto
<a href="http://cialisgenkrx.com/#">buy cialis generic</a>
3 августа 2018 00:47
buy genuine cialis 20mg
buy generic cialis online
buy cialis online without a prescription
<a href="http://buycialisnrxonline.com/#">buy generic cialis online</a>
3 августа 2018 02:00
herb viagra side effects
viagra online
canadian pharmacy viagra
<a href="http://viagragenrdf.com/#">cheap viagra online</a>
3 августа 2018 06:34
viagra sales 2008 cialis generic
generic cialis
vicodin and cialis generic
<a href="http://cialichlis.com/#">cheap cialis online</a>

overdose on cialis pharmacy
buy cialis online
metformin expiration cialis generic pills used
<a href="http://cialismednrx.com/#">buy generic cialis online</a>
3 августа 2018 07:53
generic cialis no prescription
buy generic cialis
levaquin inhaler cialis pills
<a href="http://cialishprx.com/#">cialis online</a>
3 августа 2018 11:09
cheap viagra online canadian pharmacy
buy generic viagra
how to make homemade viagra
<a href="http://viagchranrx.com/#">cheap viagra</a>
3 августа 2018 12:45
and what cialis pills look like
buy generic cialis
hot rod cialis pills buy
<a href="http://buygcialisrxonline.com/#">buy cheap cialis online</a>
3 августа 2018 13:17
viagra for men online
buy viagra online
buying viagra in canada
<a href="http://viagramedbuyonlinae.com/#">buy viagra online</a>
3 августа 2018 16:07
buy generic cialis canada
buy generic cialis
buy cheapest cialis
<a href="http://mrxbuycialisonline.com/#">cheap cialis online</a>
3 августа 2018 16:20
cialis 20mg tablets cialis
generic cialis online
cialis canada online
<a href="http://cialistkrx.com/#">online cialis</a>
3 августа 2018 20:06
viagra erection vs normal erection
buy viagra
man having sex after taking viagra
<a href="http://viagrananrx.com/#">generic viagra</a>
3 августа 2018 22:37
generic cialis cialis cialis
buy cheap cialis
buy generic cialis university of kentucky
<a href="http://cialisgendtx.com/#">buy generic cialis online</a>
4 августа 2018 00:09
viagra more health continuing education cialis 20mg cialis
buy cialis online
low dose generic cialis buy
<a href="http://cialishbrx.com/#">buy cialis online</a>
4 августа 2018 05:37
buy online cheap cialis generic
buy cialis online
cialis
<a href="http://cialismrxgonline.com/#">buy generic cialis</a>
4 августа 2018 06:41
viagra 911 call
generic viagra
viagra overnight delivery
<a href="http://viagragentx.com/#">buy generic viagra online</a>

natural viagra drink
viagra cheap
viagra gelato
<a href="http://viagramedmrxonlinebuy.com/#">buy viagra online</a>
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Прикрепление населения к поликлиникам
Прикрепление населения к поликлиникам