Центр формирования здорового образа жизни
Показать меню

Тактика «свободного» поведения в родах

29-12-2017, 09:22 37 551 1 224 комментария
Тактика «свободного» поведения в родах
Что такое тактика свободного поведения в родах? Какие позы можно применять и какое влияние каждая из них оказывает на самочувствие мамы, малыша, а также течение родового процесса? Давайте разбираться!

В 2010 году было проведено масштабное исследование о влиянии различных поз в родах на состояние матери и плода, а также на течение родового акта. В нем участвовали более 3700 рожениц, из разных стран мира. Результаты поразительны: женщины, которые не лежали, а активно двигались и ходили, в среднем рожали на час быстрее и меньше требовали обезболивания. С тех пор, тактика свободного поведения роженицы рекомендована Всемирной организацией здравоохранения и сегодня входит в протокол ведения физиологических (естественных) родов в Казахстане.

Что такое свободное поведение в родах?
Это тактика, позволяющая роженице самостоятельно выбирать позицию в родах, сообразно с собственными ощущениями и удобством. Испокон веков женщины рожали в позициях, близких к естественным - на четвереньках, стоя на коленках, реже – на боку. Сегодня доказано, позиция лежа на спине – самая неблагоприятная и противоестественная из всех позиций.

Все позиции можно заранее отработать дома, равно как и поведение партнера (если планируете партнерские роды). Это значительно облегчит длительный и непростой процесс родоразрешения и поможет избежать осложнений.

Какие позы подходят для первого периода и почему?
Поясним, первый период родов – промежуток времени от начала регулярных схваток до полного открытия шейки матки. Чтобы облегчить боли, сопровождающие схватки в этом периоде, существуют позиции и упражнения, которые можно заранее отработать дома:

Упражнение №1:
- вертикальная поза плюс покачивание бедрами, рисование «восьмерок», кругов, отведение таза назад и в стороны. Двигайтесь медленно, дышите правильно, применяйте упражнения как во время схваток, так и вне их. Благодаря усилению кровообращения в органах малого таза и устранению кислородного голодания болевые ощущения заметно сократятся, вы это почувствуете.

Упражнение №2:
- партнер, стоя лицом к роженице, придерживает ее за спину и медленно ведет как в танце - из стороны в сторону, небольшими шажками, плавно и бережно поддерживая на протяжении всего «танца».

Упражнение №3:
- на фитболе можно переносить как сами схватки, так и период между ними. Присядьте на мяч и попрыгайте, придерживаясь за ручку спереди. Или попробуйте встать на четвереньки, приобняв фитбол руками. И вы сразу почувствуете облегчение.

Будьте здоровы и с наступающим Новым годом!
1 224 | комментария
2 сентября 2019 01:56
<a href="http://cialiscostperpille.ru/">where to order cialis pills </a> <a href="http://viagragenericopagamentoallaconsegnae.ru/">viagra generico de la india</a> <a href="http://buyviagraonlineuke.ru/">free viagra samples before buying</a> <a href="http://wheretogetviagracheape.ru/">cheap viagra pills</a> <a href="http://buybrandviagraonlinee.ru/">brand viagra mastercard</a> <a href="http://genericlevitraonlinee.ru/">generic levitra</a> <a href="http://discounttadalafile.ru/">tadalafil 5mg generic</a> <a href="http://skypharmacyreviewe.ru/">sky pharmacy online drugstore review</a> <a href="http://genericviagrasoldinunitedstatese.ru/">usa generic viagra</a> <a href="http://bestgenericviagrareviewe.ru/">buy generic viagra</a>
11 сентября 2019 11:34
<a href="http://trustedsiteforgenericcialise.ru/">generic cialis</a> <a href="http://wheretobuydoxycyclinefordogse.ru/">bay doxycycline</a> <a href="http://genericlevitra20mge.ru/">levitra</a> <a href="http://buyorlistatfrommexicoe.ru/">buy orlistat from mexico</a> <a href="http://allicanadae.ru/">when will alli be available again</a> <a href="http://retinawithoutaprescriptione.ru/">retin a no script</a> <a href="http://overnightpharmbrandcialise.ru/">brand cialis best price</a> <a href="http://bestrxonlineviagragenerice.ru/">viagra generic</a> <a href="http://indiapharmacye.ru/">pharmacy rx one viagra</a> <a href="http://discountcialis20mge.ru/">5 mg cialis generic india</a>
12 сентября 2019 03:03
<a href="http://buygabapentinnopresctiptione.ru/">gabapentin overnight delivery</a> <a href="http://lexaproonlinewithoutaprescriptione.ru/">lexapro new zealand</a> <a href="http://pfizerviagrasalese.ru/">name brand viagra from canada</a> <a href="http://viagrauspharmacyfedexdeliverye.ru/">viagra usa without a prescription</a> <a href="http://pfizerbrandviagrae.ru/">pfizer viagra sales</a> <a href="http://cheapviagracanadae.ru/">where can i buy cheap viagra</a> <a href="http://priceofviagrae.ru/">viagra 100 mg best price</a> <a href="http://orlistatonlinee.ru/">buy orlistat capsules</a> <a href="http://prescriptionsonlinee.ru/">toradol online without prescription us</a> <a href="http://levitrapillsforsalee.ru/">levitra 10mg</a>
12 сентября 2019 03:44
<a href="http://acheterduviagrae.ru/">cheap viagra usa</a> <a href="http://orderviagrapillse.ru/">order synthetic viagra</a> <a href="http://howtobuyviagraonlinee.ru/">can i buy viagra without a prescription</a> <a href="http://brandcialisovernightdeliverye.ru/">brand cialis and levitra</a> <a href="http://rxcustomerservicepharmacye.ru/">canada pharmacy 24h</a> <a href="http://buylasixonlinefastdeliverye.ru/">lasixpurchase</a&
gt; <a href="http://mycanadianpharmacycorpe.ru/">canadian pharmacy 24h</a> <a href="http://freesamplesofviagrae.ru/">free viagra samples before buying</a> <a href="http://canadianpharmdirecte.ru/">sky pharmacy online drugstore</a> <a href="http://polarmedse.ru/">all top meds</a>
12 сентября 2019 03:59
<a href="http://genericviagrafromindiae.ru/">viagra generic</a> <a href="http://canadapharmaciese.ru/">mexican pharmacies that ship</a> <a href="http://brandnamecialise.ru/">cialis lilly brand pills</a> <a href="http://canadianpillsonlinee.ru/">canadian non prescription drugs</a> <a href="http://wheretopurchaseallie.ru/">alli</a> <a href="http://doxycyclineoverthecountere.ru/">doxycycline over the counter</a> <a href="http://chewableviagrae.ru/">buy viagra chewable cheap</a> <a href="http://viagraforlesse.ru/">viagra samples overnight</a> <a href="http://canadianpharmacygenericviagrae.ru/">canadian pharmacy viagra</a> <a href="http://cialis5mg30packcheape.ru/">cialis5mg30packcheape.ru&l
t;/a>
12 сентября 2019 04:34
<a href="http://bluemountainpharmacycanada.com/">canadian pharmacy that takes paypal</a>
12 сентября 2019 05:39
<a href="http://vigrasofte.ru/">vigra soft</a> <a href="http://bluemountainpharmacycanadae.ru/">canadian pharmacy 24</a> <a href="http://buyretinawithoutprescriptione.ru/">retin a canadian pharmacy</a> <a href="http://getrobaxinonlinenoprescriptione.ru/">get robaxin online no prescription</a> <a href="http://comprarcialisencanadae.ru/">canadian cialis pharmacy</a> <a href="http://viagrapillsforsalecheape.ru/">viagra pills shipped in 1 or 2 days</a> <a href="http://orlistat60mgforsalee.ru/">orlistat from canada</a> <a href="http://buydiclofenacwithoutaprescriptione.ru/">diclofenac buy online</a> <a href="http://cheapviagraonlineusae.ru/">cheapest viagra</a> <a href="http://cialisonlineusae.ru/">cialis online usa</a>
12 сентября 2019 07:42
<a href="http://buygabapentinnopresctiptione.ru/">gabapentin powder online</a> <a href="http://lexaproonlinewithoutaprescriptione.ru/">can you buy lexapro 10 mg</a> <a href="http://pfizerviagrasalese.ru/">viagra pfizer online </a> <a href="http://viagrauspharmacyfedexdeliverye.ru/">viagra online australia</a> <a href="http://pfizerbrandviagrae.ru/">brand viagra free shpping</a> <a href="http://cheapviagracanadae.ru/">viagra buy in canada</a> <a href="http://priceofviagrae.ru/">best prices for prescription viagra</a> <a href="http://orlistatonlinee.ru/">buy orlistat online</a> <a href="http://prescriptionsonlinee.ru/">cialis without prescription</a> <a href="http://levitrapillsforsalee.ru/">where to purchase low cost levitra</a>
12 сентября 2019 08:44
<a href="http://genericviagrafromindiae.ru/">generic viagra 100mg next day</a> <a href="http://canadapharmaciese.ru/">mexican pharmacies that ship</a> <a href="http://brandnamecialise.ru/">brand cialis online no prescription</a> <a href="http://canadianpillsonlinee.ru/">sex pills for women, canada</a> <a href="http://wheretopurchaseallie.ru/">where to buy alli weight loss pills</a> <a href="http://doxycyclineoverthecountere.ru/">buy doxycycline online for humans</a> <a href="http://chewableviagrae.ru/">cheap viagra for sale</a> <a href="http://viagraforlesse.ru/">viagraforlesse.ru</a> <a href="http://canadianpharmacygenericviagrae.ru/">viagra generic vs brand</a> <a href="http://cialis5mg30packcheape.ru/">cialis 5mg tablets australia</a>
12 сентября 2019 09:13
<a href="http://bluemountainpharmacycanada.com/">online pharmacy no rx</a>
15 сентября 2019 00:37
<a href="http://trustedsiteforgenericcialise.ru/">real cialis no generic</a> <a href="http://wheretobuydoxycyclinefordogse.ru/">doxycycline 150 mg sale</a> <a href="http://genericlevitra20mge.ru/">generic levitra shipped from usa</a> <a href="http://buyorlistatfrommexicoe.ru/">is orlistat taken off market</a> <a href="http://allicanadae.ru/">alli in stock uk</a> <a href="http://retinawithoutaprescriptione.ru/">canada drugs online generic retin a</a> <a href="http://overnightpharmbrandcialise.ru/">brand cialis no prescription</a> <a href="http://bestrxonlineviagragenerice.ru/">cialis vs viagra</a> <a href="http://indiapharmacye.ru/">first medicine online pharmacy store</a> <a href="http://discountcialis20mge.ru/">cialis 20 mg</a>
15 сентября 2019 12:08
<a href="http://rhineincindiatadalafile.ru/">rhine inc india complaints</a> <a href="http://viagraforsalese.ru/">cheap viagra for sale</a> <a href="http://buytadalafilcheape.ru/">buy cialis from canada</a> <a href="http://ordermedsonlinee.ru/">best meds online mastercard</a> <a href="http://viagranoscripte.ru/">non prescription viagra generic</a> <a href="http://genericlevitraprofessional20mge.ru/">levitra for sale</a> <a href="http://viagracanadiensee.ru/">can i trust canadian viagra online</a> <a href="http://zoloftwithoutaprescriptione.ru/">zoloft online pharmacy</a> <a href="http://flagyltabletse.ru/">can you treat chlamydia with flagyl 200</a> <a href="http://zenegra100e.ru/">zenegra online uk</a>
15 сентября 2019 14:23
<a href="http://genericviagrafromindiae.ru/">generic viagra online canadian pharmacy</a> <a href="http://canadapharmaciese.ru/">canadian pharmacy cialis 20mg</a> <a href="http://brandnamecialise.ru/">brand cialis usa</a> <a href="http://canadianpillsonlinee.ru/">canadian on line prescription drugs</a> <a href="http://wheretopurchaseallie.ru/">alli for sale in us</a> <a href="http://doxycyclineoverthecountere.ru/">buy doxycycline hyclate 100mg acne</a> <a href="http://chewableviagrae.ru/">free viagra samples before buying</a> <a href="http://viagraforlesse.ru/">generic viagra online</a> <a href="http://canadianpharmacygenericviagrae.ru/">canadian pharmacy viagra</a> <a href="http://cialis5mg30packcheape.ru/">canadian pharmacy cialis 5mg</a>
15 сентября 2019 17:50
<a href="http://onlinepharmacynoprescriptionneedede.ru/">northwest pharmacy canada</a> <a href="http://genericcialis20mge.ru/">generic cialis 20mg</a> <a href="http://prednisoloneindiae.ru/">buy prednisone online without a script</a> <a href="http://whenwillallibeavailablee.ru/">alli</a> <a href="http://genericviagraforsalecanadae.ru/">generic viagra for sale canada</a> <a href="http://cialisfreesamplese.ru/">free samples of viagra and cialis</a> <a href="http://nonprescriptionorlistate.ru/">buy orlistat 120mg malaysia</a> <a href="http://fastdeliverygenericviagrae.ru/">generic viagra for sale</a> <a href="http://abortionpillonlinee.ru/">buy abortion pill online cheap</a> <a href="http://tadalafilgenerice.ru/">tadalafil generic best prices</a>
15 сентября 2019 17:50
<a href="http://bluemountainpharmacycanada.com/">online pharmacy </a>
15 сентября 2019 18:31
<a href="http://buygabapentinnopresctiptione.ru/">gabapentin overnight delivery</a> <a href="http://lexaproonlinewithoutaprescriptione.ru/">lexapro generic without prescription</a> <a href="http://pfizerviagrasalese.ru/">viagra</a> <a href="http://viagrauspharmacyfedexdeliverye.ru/">viagran sin receta en us</a> <a href="http://pfizerbrandviagrae.ru/">low cost pfizer viagra</a> <a href="http://cheapviagracanadae.ru/">viagra buy in canada</a> <a href="http://priceofviagrae.ru/">best price viagra 100mg costco</a> <a href="http://orlistatonlinee.ru/">xenical orlistat 120 mg price</a> <a href="http://prescriptionsonlinee.ru/">best non prescription viagra</a> <a href="http://levitrapillsforsalee.ru/">levitra expre delivery</a>
15 сентября 2019 18:48
<a href="http://genericcialisbestpricee.ru/">acquista cialis generico online</a> <a href="http://trustedtabletse.ru/">generic viagra 100mg tablets</a> <a href="http://viagra100mgcanadae.ru/">viagra buy in canada</a> <a href="http://canadianmedicineshope.ru/">canadian pharmacy online no script</a> <a href="http://supremesupplierse.ru/">supremesupplierse.ru</a> <a href="http://rxonepharmacye.ru/">online pharmacy no rx</a> <a href="http://inhousepharmacye.ru/">canadian pharmacy mall</a> <a href="http://levitrafromcanadae.ru/">levitra prices</a> <a href="http://erectiledysfunctionmedicationsonlinee.ru/">best ed drug</a> <a href="http://prescriptiondrugswithoutprescriptione.ru/">canada drugstore generic pharmacy</a>
15 сентября 2019 19:13
<a href="http://vigrasofte.ru/">soft viagra for sale in canada</a> <a href="http://bluemountainpharmacycanadae.ru/">pacific care pharmacy</a> <a href="http://buyretinawithoutprescriptione.ru/">buy retin a without prescription</a> <a href="http://getrobaxinonlinenoprescriptione.ru/">robaxin without a script</a> <a href="http://comprarcialisencanadae.ru/">comprare cialis generico</a> <a href="http://viagrapillsforsalecheape.ru/">online pills viagra</a> <a href="http://orlistat60mgforsalee.ru/">orlistat over the counter</a> <a href="http://buydiclofenacwithoutaprescriptione.ru/">diclofenac online pharmacy us no rx</a> <a href="http://cheapviagraonlineusae.ru/">cheap viagra next day delivery uk </a> <a href="http://cialisonlineusae.ru/">venta de viagra and cialis en usa</a>
15 сентября 2019 20:11
<a href="http://kwikmede.ru/">usa pharmacy no script</a> <a href="http://viagravscialisvslevitrae.ru/">cvs cialis 20mg price</a> <a href="http://buyclomidformene.ru/">clomid for sale</a> <a href="http://cailase.ru/">how to buy cialis 5 mg</a> <a href="http://cialisforsalecheape.ru/">india cialis sales online</a> <a href="http://xenicalorlistatbuyonlinee.ru/">buy xenical online for canada</a> <a href="http://levitrapricese.ru/">canadian levitra</a> <a href="http://onlineparmacye.ru/">pharmacy rx one</a> <a href="http://healthymanviagrapillse.ru/">healthy male viagra</a> <a href="http://rhineincinindiae.ru/">rhine inc viagra</a>
15 сентября 2019 22:01
<a href="http://bluemountainpharmacycanada.com/">canadapharmacy</a
>
15 сентября 2019 23:42
<a href="http://buygabapentinnopresctiptione.ru/">over the counter gabapentin</a> <a href="http://lexaproonlinewithoutaprescriptione.ru/">buy lexapro india</a> <a href="http://pfizerviagrasalese.ru/">viagra online sales pfizer</a> <a href="http://viagrauspharmacyfedexdeliverye.ru/">buycheapviagrausa
</a> <a href="http://pfizerbrandviagrae.ru/">low cost pfizer viagra</a> <a href="http://cheapviagracanadae.ru/">how to order viagra from canada</a> <a href="http://priceofviagrae.ru/">cheapest viagra prices online</a> <a href="http://orlistatonlinee.ru/">quick online orlistat</a> <a href="http://prescriptionsonlinee.ru/">buy metronidazole 500mg no prescription</a> <a href="http://levitrapillsforsalee.ru/">levitra price per pill</a>
15 сентября 2019 23:50
<a href="http://genericcialisbestpricee.ru/">generic cialis canada</a> <a href="http://trustedtabletse.ru/">trusted online pharmacy</a> <a href="http://viagra100mgcanadae.ru/">lowest price viagra 100mg</a> <a href="http://canadianmedicineshope.ru/">canada pharmacy 24h</a> <a href="http://supremesupplierse.ru/">supreme suppliers</a> <a href="http://rxonepharmacye.ru/">pharmacyrx</a> <a href="http://inhousepharmacye.ru/">www.inhousepharmacyuk</a> <a href="http://levitrafromcanadae.ru/">levitra online pharmacy in usa</a> <a href="http://erectiledysfunctionmedicationsonlinee.ru/">ed drugs online</a> <a href="http://prescriptiondrugswithoutprescriptione.ru/">rayrx online drugstore</a>
16 сентября 2019 00:42
<a href="http://vigrasofte.ru/">vigra soft</a> <a href="http://bluemountainpharmacycanadae.ru/">pharmacyrxone</a&
gt; <a href="http://buyretinawithoutprescriptione.ru/">buy retin a without prescription</a> <a href="http://getrobaxinonlinenoprescriptione.ru/">robaxin no prescription canada</a> <a href="http://comprarcialisencanadae.ru/">comprare cialis generico</a> <a href="http://viagrapillsforsalecheape.ru/">viagra online sales</a> <a href="http://orlistat60mgforsalee.ru/">buy orlistat online</a> <a href="http://buydiclofenacwithoutaprescriptione.ru/">diclofenac tablets without prescription</a> <a href="http://cheapviagraonlineusae.ru/">cheap viagra overnight</a> <a href="http://cialisonlineusae.ru/">buy cialis online cheap</a>
18 сентября 2019 11:29
<a href="http://trustedsiteforgenericcialise.ru/">generic cialis for sale</a> <a href="http://wheretobuydoxycyclinefordogse.ru/">fish doxycycline 100 tablets</a> <a href="http://genericlevitra20mge.ru/">brand levitra online</a> <a href="http://buyorlistatfrommexicoe.ru/">buy orlistat 120mg in usa</a> <a href="http://allicanadae.ru/">buy alli online uk in stock</a> <a href="http://retinawithoutaprescriptione.ru/">where to buy tretinoin cream</a> <a href="http://overnightpharmbrandcialise.ru/">brand cialis overnight delivery</a> <a href="http://bestrxonlineviagragenerice.ru/">viagra 100 mg best price</a> <a href="http://indiapharmacye.ru/">canada pharmacy meds</a> <a href="http://discountcialis20mge.ru/">cialis 20mg prix en pharmacie</a>
18 сентября 2019 23:10
<a href="http://rhineincindiatadalafile.ru/">cialis (tadalafil)no presciption needed</a> <a href="http://viagraforsalese.ru/">cialis and viagra sales</a> <a href="http://buytadalafilcheape.ru/">tadalafil overnight delivery</a> <a href="http://ordermedsonlinee.ru/">the canadian medstore</a> <a href="http://viagranoscripte.ru/">free viagra without prescription</a> <a href="http://genericlevitraprofessional20mge.ru/">levitra coupon free trial</a> <a href="http://viagracanadiensee.ru/">viagra buy in canada</a> <a href="http://zoloftwithoutaprescriptione.ru/">sertatralinzoloft without prescription</a> <a href="http://flagyltabletse.ru/">order flagyl tablets</a> <a href="http://zenegra100e.ru/">zenegra</a>
19 сентября 2019 03:07
<a href="http://acheterduviagrae.ru/">acheter du viagra</a> <a href="http://orderviagrapillse.ru/">india generic viagra order</a> <a href="http://howtobuyviagraonlinee.ru/">where to buy viagra</a> <a href="http://brandcialisovernightdeliverye.ru/">brand cialis online cheap</a> <a href="http://rxcustomerservicepharmacye.ru/">pharmacy on line</a> <a href="http://buylasixonlinefastdeliverye.ru/">buy lasix uk</a> <a href="http://mycanadianpharmacycorpe.ru/">4 corners pharmacy</a> <a href="http://freesamplesofviagrae.ru/">viagra 6 free sample</a> <a href="http://canadianpharmdirecte.ru/">canadian pharmacies</a> <a href="http://polarmedse.ru/">canadian pharmacy meds online</a>
19 сентября 2019 03:25
<a href="http://genericviagrafromindiae.ru/">generic viagra india</a> <a href="http://canadapharmaciese.ru/">sky pharmacy canada</a> <a href="http://brandnamecialise.ru/">cialis buy brand</a> <a href="http://canadianpillsonlinee.ru/">canadian pills online</a> <a href="http://wheretopurchaseallie.ru/">when will alli be back in stock</a> <a href="http://doxycyclineoverthecountere.ru/">buy doxycycline acne</a> <a href="http://chewableviagrae.ru/">viagra samples from pfizer</a> <a href="http://viagraforlesse.ru/">order viagra online</a> <a href="http://canadianpharmacygenericviagrae.ru/">generic super viagra</a> <a href="http://cialis5mg30packcheape.ru/">cheap generic cialis</a>
19 сентября 2019 04:00
<a href="http://onlinepharmacynoprescriptionneedede.ru/">canadian pharmacy cialis</a> <a href="http://genericcialis20mge.ru/">5 mg cialis generic india</a> <a href="http://prednisoloneindiae.ru/">prednisolone india</a> <a href="http://whenwillallibeavailablee.ru/">alli for sale in us</a> <a href="http://genericviagraforsalecanadae.ru/">real viagra for sale online</a> <a href="http://cialisfreesamplese.ru/">cialis free samples</a> <a href="http://nonprescriptionorlistate.ru/">orlistat without prescription</a> <a href="http://fastdeliverygenericviagrae.ru/">generic viagra online</a> <a href="http://abortionpillonlinee.ru/">abortion pill fast delivery</a> <a href="http://tadalafilgenerice.ru/">tadalafil generic best prices</a>
19 сентября 2019 05:27
<a href="http://buygabapentinnopresctiptione.ru/">buy gabapentin on line</a> <a href="http://lexaproonlinewithoutaprescriptione.ru/">lexapro generic without prescription</a> <a href="http://pfizerviagrasalese.ru/">buying pfizer viagra online</a> <a href="http://viagrauspharmacyfedexdeliverye.ru/">viagra us pharmacy fedex delivery</a> <a href="http://pfizerbrandviagrae.ru/">pfizer brand viagra</a> <a href="http://cheapviagracanadae.ru/">cheap generic viagra</a> <a href="http://priceofviagrae.ru/">price of viagra</a> <a href="http://orlistatonlinee.ru/">xenical orlistat buy online uk</a> <a href="http://prescriptionsonlinee.ru/">viagra no prescription</a> <a href="http://levitrapillsforsalee.ru/">levitra prices</a>
19 сентября 2019 05:36
<a href="http://genericcialisbestpricee.ru/">generic cialis best price</a> <a href="http://trustedtabletse.ru/">trustedrx</a> <a href="http://viagra100mgcanadae.ru/">viagra from canada</a> <a href="http://canadianmedicineshope.ru/">canada pharmacy online</a> <a href="http://supremesupplierse.ru/">supreme suppliers mumbai 400 058 india</a> <a href="http://rxonepharmacye.ru/">rx one pharmacy</a> <a href="http://inhousepharmacye.ru/">inhousepharmacy</a> <a href="http://levitrafromcanadae.ru/">levitra non prescription</a> <a href="http://erectiledysfunctionmedicationsonlinee.ru/">meds for erectile dysfunction</a> <a href="http://prescriptiondrugswithoutprescriptione.ru/">canada drugstore generic pharmacy</a>
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Прикрепление населения к поликлиникам
Прикрепление населения к поликлиникам