Центр формирования здорового образа жизни
Показать меню

Семинар на тему «Основы здорового питания»

18-11-2015, 15:00 2 490 0 комментариев
18 ноября 2015 года в актовом зале Полка полиции по охране дипломатических представительств (МВД РК) был проведен семинар на тему «Основы здорового питания».

Питание современного человека представляет собой разнообразие рафинированных продуктов. Продукты с высоким содержанием жира и сладостей относятся к категории самых дешевых, доступных и высококалорийных. Рафинированные продукты однообразны по составу питательных веществ (в основном содержат легкоусвояемые углеводы и различные жиры) и крайне разнообразны по цвету (за счет искусственных химических красителей), запаху (за счет химических ароматизаторов) и внешнему виду. Многочисленные исследования показали, что такое питание приводит к развитию хронических неинфекционных заболеваний, таких как болезни органов желудочно-кишечного тракта, ожирение, сахарный диабет 2-го типа, атеросклероз и другие болезни системы кровообращения, онкологические заболевания.

Для сохранения здоровья, гармоничного роста и развития здоровое питание играет ключевую роль. Здоровое питание основывается на таких принципах, как удовлетворение потребностей организма в необходимых пищевых веществах и энергии; разнообразие продуктов питания в рационе; соблюдение режима питания; качество и безопасность; обеспечение оптимального роста и развития, повышение уровня здоровья и трудоспособности, предупреждение развития заболеваний, связанных с питанием.
Семинар на тему «Основы здорового питания»
Семинар на тему «Основы здорового питания»
Семинар на тему «Основы здорового питания»
Семинар на тему «Основы здорового питания»
0 | комментариев
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Правила обращения граждан в службу скорой помощи
Прикрепление населения к поликлиникам
Прикрепление населения к поликлиникам